Ein Bewegungsprogramm gehört für einen Sänger einfach dazu !!!

Leicht Singen präsentiert das selbst entwickelte MP3 Hörlauftraining Namens RUN PACE

Wenn du singen lernen willst kommst du nicht drum herum: Du darfst dir Gedanken über deinen Körper machen. Ein fitter Körper ist eine gute Vorraussetzung um leichter zu singen. Wichtig dabei ist, dass wir uns achtsame Sportarten wählen. Zu viel einseitiger Muskelaufbau macht uns eher steif und unflexibel. Daher eignen sich die Ausdauersportarten am besten um das SIngen zu unterstützen. Klassische Disziplinen sind da Fahrrad fahren oder auch das Laufen/Joggen. Ich selbst bin Läufer! Und weil es mir nach einiger zeit zu langweilig war beim Laufen habe ich 2016 eine Idee für einen Hörlaufcoach mit Tempomusik für Läufer entwickelt.  Falls du noch kein Läufer bist solltest du dieses Mp3 Lauftraining unbedingt sofort ausprobieren. Du kannst mich während des Trainings sprechend als deinem Lauftrainer Till erleben. RUN PACE ist wirklich sehr unterhaltsam und lehrreich und du kommst in Bewegung. Besonders ist die selbstproduzierte Musik, die dir deine Schrittfrequenz vorgibt.

     Deshalb läuft es mit RUN PACE

 
  • Du bist nie allein und hast Deinen persönlichen Laufcoach immer bei Dir
  • speziell für dich entwickelte Tempomusik hilft dir das richtige Tempo zu finden
  • Du lernst von Beginn an auf einen gesunden Bewegungsablauf zu achten
  • du lernst von Anfang an mit einer relativ hohen Schrittfrequenz im Tempo der Musik zu laufen
  • RUN PACE liegt ein Trainingsplan für Anfänger von Olympiasieger Dieter Baumann zugrunde. Dieser Trainingsplan wurde quasi in Musik und Anweisungen umgesetzt, dass du dich um gar nichts kümmern musst.
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